お薬 その後

前回3種類の薬を紹介しましたが、その後筋トレ、ストレッチングの効果が出てきたようで痛みは殆ど消えました♬

と言うことで薬も1種類になりました。

筋トレ、ストレッチングにはダイエット効果も有るようで、今月は2kg減量しました！！
この分なら年内に5kg減量出来るのではないかと・・・(^_^;)